Karate / Shorei-Kan Terminologies

Japanese Pronunciation English Remarks
atama head
kami hair
hitai forehead
me eye, eyes
hana nose
kuchi mouth
mimi ear
ha tooth, teeth
あご ago jaw
のど nodo throat
後頭部 kohtohbu back of the head
kubi neck
kata shoulder
肩甲骨 kenkohkotsu shoulder blade
mune chest
胸 (女性) mune breast
脇の下 waki no shita armpit
ude arm
前腕(小手) zenwan (kote) forearm
hiji elbow
手首 tekubi wrist
te hand
手のひら te no hira palm
掌底 shotei palm heel
手の指 te no yubi finger, fingers
指先 yubisaki fingertip
親指 oya yubi thumb
人差し指 hitosashi yubi index finger
中指 naka yubi middle finger
薬指 kusuri yubi ring finger
小指 ko yubi pinky
tsume nail
拳頭 kento knuckle
背中 senaka back
背骨 sebone backbone
koshi lower back
hara stomach
みぞおち(水月) mizoochi (suigetsu) solar plexus
ashi leg, legs
shiri hip, buttock
股間 kokan groin
大腿、太もも daitai, futomomo thigh
ひざ hiza knee
ひざの裏側 hiza no uragawa back of the knee kick the back of the knee
すね sune shin
ふくらはぎ fukurahagi calf
足首 ashikubi ankle
ashi foot, feet
足の指 ashi no yubi toe, toes
かかと kakato heel
足の甲 ashi no ko instep
足の裏 ashi no ura sole of the foot
突く tsuku punch
打つ utsu strike
蹴る keru kick
踏みつける fumitsukeru stomp
曲げる mageru bend
伸ばす nobasu stretch
ひねる、ねじる heneru, nejiru twist
回す mawasu rotate, turn
時計回り tokei mawari clockwise
反時計回り han tokei mawari counter clockwise
引く hiku pull
押す osu push
引っかける hikkakeru hook hook the arm
投げる nageru throw
持ち上げる mochiageru lift
落とす otosu drop
降ろす orosu lower
払う harau sweep
折る oru break break the arm
つかむ tsukamu grab grab the wrist
放す hanasu release
極める kimeru lock
ゆらす yurasu shake
振る furu swing
開く hiraku open
閉じる tojiru close
mae front
前へ mae e forward
後ろ ushiro back
後ろへ ushiro e backward
高い takai high
低い hikui low
migi right
hidari left
ue up, above
sita down, below
平行 heiko parallel
90度 kyuju do ninety degrees
方向 houko direction
hone bone
筋肉 kinniku muscle
ken tendon
関節 kansetsu joint
hada skin
ken fist
開手 kaishu open hand
上段突き jodan tsuki head punch
中段突き chudan tsuki chest punch
下段突き gedan tsuki down punch
上段受け jodan uke head block
中段受け chudan uke chest block
下段受け gedan uke down block
手刀打ち shuto uchi chop
前蹴り mae geri front kick
足刀蹴り(横蹴り) sokuto geki (yoko geri) side kick
下段足刀蹴り gedan sokuto geri down side kick
かかと蹴り kakato geri heel kick
下段交差蹴り gedan kosa geri down cross kick
回し蹴り mawashi geri spin kick
後ろ蹴り ushiro geri back kick
ひざ蹴り hiza geri knee kick
構えて kamaete on guard, Kamae
基本立ち kihon dachi basic stance
三戦立ち sanchin dachi Sanchin stance
前屈立ち zenkutsu dachi front stance
四股立ち shiko dachi Shiko dachi
四股立ち突き shiko dachi tsuki Shiko dachi punch
猫足立ち nekoashi dachi cat stance
レの字立ち renoji dachi V stance
すり足 suriashi slide
裏拳打ち uraken uchi back fist strike
拳鎚 kentsui hammer fist
諸手突き morote tsuki double punch
肘打ち hiji uchi elbow strike
腕立て伏せ udatatefuse push up
腹筋運動 fukkin undo sit-ups
ストレッチ storecchi stretch
重心 jushin center of gravity
体重 taiju weight
waza technique
chikara strength
強い tsuyoi strong
弱い yowai weak
硬い katai hard, stiff
柔らかい yawarakai soft
早い hayai fast
遅い osoi slow
もっと早く motto hayaku faster
もっと遅く motto osoku slower
もっと強く motto tsuyoku stronger
力を抜く chikara o nuku relax
まっすぐに massugu ni straight
垂直 suichoku vertical
水平 suihei horizontal
kata Kata
組手 kumite Kumite
分解 bunkai Bunkai
解裁 kaisai Kaisai
呼吸 kokyu breath
吸う suu inhale
吐く haku exhale
師範 shihan Shihan
渡口館長 Toguchi kancho Master Toguchi
黒帯 kuro obi black belt
茶帯 cha obi brown belt
緑帯 midori obi green belt
白帯 shiro obi white belt
昇級審査 shokyu shinsa promotion exam
dan degree 三段: Sandan, third degree black belt
演武 enbu demonstration
武道 budo martial arts
大会 taikai tournament
直線 chokusen straight line
en circle
角度 kakudo angle
動作 dosa movement
くり返す kurikaesu repeat
もう一回 mo ichido one more time
基本、基礎 kihon, kiso basics
上級 jokyu advanced
応用 ouyou application
運動 undo exercise
練習 renshu practice
整列 seiretsu line up
一緒に ishho ni together
同時に doji ni at the same time
後で ato de later
同じ onaji same
正しい tadashii correct
間違い machigai wrong
覚える oboeru remember
忘れる wasureru forget
やってみる yatte miru try
このように kono yoni like this
正中線 seichu sen center axis line